迎着海风 徒步穿越深圳的东 西冲海岸线

　　炎炎夏日，海边是最佳的避暑之地。对于我们一帮驴友来说，顶着烈日，迎着海风，耳闻涛声，踏着礁石穿越海岸线将是两全其美的体验。这次在老驴友老虎的组织下，我们一行65人浩浩荡荡奔赴深圳的东、西冲。·经廷文文/摄·

　　穿越深圳东、西冲

　　东冲、西冲位于深圳东南大鹏半岛的最南端，沿海岸风景优美，而且还没有被大规模的开发，特别是东冲村，海滩很不错，是游泳和露营的好地方，还有大片的鱼塘，特别具有农村的气息。

　　早上9点从广州出发，约3.5小时的车程我们到达西冲海滩。西冲沙滩给人感觉不怎么干净，而且沙粒不够细软，偶尔还能见到一只白色的废胶袋被海风吹来吹去，真有点大刹风景。

　　吃过一顿海鲜大餐后，我们一行人分成6个队进行了沙滩体育比赛活动。诸如“沙滩排球”、“50米负重跑”、“拔河”、“三人四足50米折返跑”以及“搭拆帐篷比赛”等活动，我所在的“哼哈”队以120分的总成绩名列团体第二，呵呵，组织者老虎为我们每个队员奖励了一个头灯，美哉美哉！

　　本次活动的队员全部要求海边露营，吃过晚饭后队员们陆陆续续都开始搭帐篷，五颜六色的帐篷沿海岸线一字排开，构成一幅美丽的图案。这里露营的人特别多，粗略估算了一下差不多有二、三百人，也难怪到深夜还能听到三三两两的嘻闹声、追逐声和打闹声。不时也能见到一对对情侣手拉着手看月亮，数星星。为了第2天有足够的精神穿越东、西冲，我早早便进入了梦乡。

　　第二天一早，我们一行人分3队活动。东西冲穿越、坐快艇入三门岛以及剩下的人留守原地。我们一行21人背上简单的行囊，主要带了些淡水和干粮，准备穿越东西冲。

　　我们从西冲出发穿越海岸线到达东冲。一路走去，路上都是岩石。对于我这个又爱新鲜又热衷刺激的人来说，在海边的岩石上跳跳走走觉得是件特别好玩的事情。没过多久随行的小罗便提醒我：不要消耗太多的体力呀，下面的路还长着呢。我马上就收敛了许多。

　　当天烈日高照，还好是在海边，有阵阵海风吹过，人就稍微好受点。而且这段路的确比我想像的要难走。偶尔会遇到一段海边礁石过大过陡实在无法走过去的，我们就需要爬上山绕行一段，而这一段也正好是最陡峭也最难走的路。有时必须要借助绳子还能爬上去，而且爬到顶，面积只能容下两个人就地坐下休息，而后又慢慢借助绳子下山，一行人就是这么慢慢地行走。约莫走了两个山头的时候，大家都提议休息一下。我们坐在一块大岩石下面，没有太阳的照射感觉特别的舒服。为了补充体力的消耗，大家都拿出随身带的干粮，如巧克力之类带甜的东西，能补充能量。而随身带的约1公斤左右的水到现在已经被我消耗到大半了。

　　休息够了，我们又要继续赶路。队友们可能经过短暂的休息又来劲了，大家一路高唱什么“洪湖水浪打浪”呀，什么“咱当兵的人”啦歌，为大家鼓劲加油。更庆幸的是经过的这段路我们还能偶尔遇到一股股山泉水随山沟流下，可以供大伙洗脸休息，这实在是我们最好的补给站呀。不过，大家都相互提醒对方这水一定不能喝，怕有污染，更怕有细菌。可能是因为天气太热，流汗过多，随队的一名队员脸色都变了，看似不对头。我们赶紧将他扶在荫凉处，大家都用帽子之类的东西为他扇风，让空气更加流通。同时给他涂点百花油，让他静静的躺下休息了好一阵子，等着他的体力恢复得差不多了才又继续往前走。

　　我们又爬上了一个山头，在山顶由近及远望向大海，海面中央的一片海水，呈现出不同的蓝色。在周围海水的衬托之下，像一条蓝色的丝绸融合在大海中。海水高高低低拥向海岸，拍打岸边的石头，闪现出洁白的浪花。正对大海的天空是明亮的、蓝蓝的，飘着轻盈的白云，简直就如同人间仙境，有人在画中游之感呀。

　　剩下的一半路程多是山间小路，悠闲、放松，唱着山歌小调，欣赏草木鸟鸣，行于轻雾之中，有一种自己就是隐居山林的仙人的幻觉了。正在自我陶醉的时候，我们已经来到了此行的终点———东冲海滩，慨叹别有一番风景之余，心中又不由得有点失落了。

　　东西冲穿越攻略：

　　从广州出发经广深高速，在过了深圳机场后拐上机荷高速，在白泥坑路口下，然后往沙湾方向直去，你会看到一个立交，绕过第一个环岛直走（穿过桥底），到第二个环岛后绕270度拐上桥往龙岗惠州方向走，过了横岗立交的下一个灯口右拐（留意路牌，有指示往惠东坪山方向的），走过一段两车道的山路到尽头会进入一个六车道的公路，这个就是坪南公路了，右拐上公路直去就可以在葵冲段接上南澳快速路；走到尽头就是南澳，过了南澳接着走两车道的山路，到一个岔路口可见指示往东冲方向，直走就是西冲。

　　西冲———东路是最经典的户外海岸线穿越线路。进出交通方便，既有海岸线，又有少量山路行走，海天一色的风景也相当不错。可以很休闲地边走边看风景，加上拍照，5个小时应该可以走完全程，快的话也得3个多小时。东冲沙滩，水清沙幼，“美自天然”。沙滩地势平缓。不涨潮的时候，从沙滩向海中直走100米，水深也不过只有1米。穿越难度并不大，但是为了保持队伍行进的速度和统一，人数最好控制在10个人左右最宜。阴天走最舒服，晴天最辛苦，因为沿路都没有遮阳的地方。东冲的海滩比西冲干净，而且从全程线路来说，从西往东走是比较合适的，而且十分适合周末进行穿越。

　　东西冲最佳的徒步线路：东冲———岸崖秃———贵仔角———穿鼻岩———西冲

　　自驾广东第一峰景区

　　车主自由驾车前往阳山广东第一峰景区，会在12点前到达广东第一峰天泉度假村。安排下榻酒店并用午餐。餐后休息。14：00在酒店大堂集中，各位团友将跟随导游沿广东第一峰小溪，经小瀑布群前往天泉瀑布，其中可欣赏优美的风景，诗云：小径回廊春寂寂，翠竹绿树水潺潺，夏天跳入天泉山水泳池中，将都市里的烦嚣抛诸脑后，领略返璞归真、回归大自然的感受。然后返回天泉度假村．晚餐后在高山上泡天南第一温泉———天泉苏打温泉。享受过后在夜总会一展歌喉，度过美好的晚上。·陆朝晖·

　　天泉温泉位于广东省阳山县城北部，坐落在广东第一峰旅游风景区境内，距县城55公里。

　　天泉温泉是有些来历的。古代，人们就已发现这里有些泉眼冒出的泉水热气蒸腾，如果用此水洗浴，便感身心舒适，通体舒泰。更神奇的是，如果坚持用此水洗浴，有些疾病便不知不觉痊愈了。直到现在，当地乡民还在传说此处早年有九眼温泉，峡中泉水汇集于深潭形成天然温池。后来，由于山洪冲淤，有8处泉水淹于石沙，仅剩现在这一眼泉水。而此泉久旱不涸，久雨不溢，温度适中，被人们称之为“圣水”。

　　为什么天泉温泉会有如此疗效？原来经专家鉴定，天泉温泉泡池一带属于以硅酸、低钠及镁、钙、钠、氡等为主的多种矿产带，温泉水中含有锂、溴、锌、硒、铜等多种有益于人体健康的微量元素，有的能调节神经功能，促进新陈代谢，有的能舒经活络，降低血脂，或促进细胞再生，有利恢复健康和青春，特别是对各类皮肤病的治疗和预防，具有显著功效。此泉四季恒温39.5摄氏度，日流量1500立方米，真是上天赐给人类的宝藏。

　　在这里泡温泉，不仅能给您的身体充电，也能顺便欣赏大自然的美景，让您的心灵也得到充分的放松。进入温泉景区，映入眼帘的便是连绵的黛绿色的山峰，在蜿蜒奇峭的峰峦间，称架河缓缓地流淌，明净的河水倒映着两座大山的丽影。河这边峰峦叠嶂，沟壑纵横，地形结构曲折复杂，遍生着茂密的花草、树木、藤蔓，幽静闲适。当您洗浴完温泉之后，再眺望这满世界的绿色，将会有难以言喻的舒适感受。

　　温馨提示

　　住：三星级酒店标间，客人如出现单数时，请入住三人间（如无三人间则加床），或补房差单住。

　　餐：50元／人／天，正餐八菜一汤，含1早2正。10~12人／围。

　　交通：由客人自理交通工具。

　　景点：含景点第一道大门票（第一峰内温泉门票、山水泳池畅游、天泉瀑布）。晚上篝火晚会（门市价每人25元优惠价20元）

　　漂流活动（门市价每人120元优惠价50元）

　　溯溪探险（门市价每人58元优惠价25元）

　　广东第一峰石坑崆（1902米）进山费用（含交通车）（门市价每人85元优惠价每人65元）

　　（广东第一峰原始森林自驾2日游，线路由广东铁青提供）