塞班的海呈现出两种截然不同的风情。当你站在岛民引以为豪的最高峰塔帕丘山顶上时，360度的海景一览无遗——远眺濒临菲律宾海的西部海岸线，白色海滩平缓而安然……转过身，太平洋上的海崖陡峭，海岸苍凉旷远，巨浪滔天，世界上最深的马里亚纳海沟（10900米）就在脚下。

最精彩的塞班生活是在海滩上。密克罗海滩一带海面上的军舰岛，周长不到2公里，岛上满是浓绿的热带植物，感觉就像是个与世隔绝的小宇宙。在这里玩海是最理所当然的享受。水性一般的，就在浅海泡泡；水性好的都会戴上潜水镜往深处走，五彩斑斓的夜光螺、海参、马鲛鱼、鲳鱼及珊瑚礁鱼在身边游来游去，就像经历一场“海底总动员”。