网易首页 > 网易旅游 > 正文

天干物燥 冬季上火一吃就好的偏方

0
分享至

初冬来临,总感觉嘴巴干干的,嗓子肿痛嘶哑说不出话,鼻塞总让你与纸巾为伍,口角长泡就算看到美食也没了兴致,这些都是上火惹的祸。有没有上火一吃就好的东西呢?下面马上告诉你那些让上火立马就好的偏方

治疗口角或口腔长泡者

这类型的人最为痛苦,一到冬天正是吃火锅和羊蝎子这类东西的时候,可是他们却只能眼巴巴的看着,饱受痛苦。建议长了口疮的小伙伴,切几片生姜入口咀嚼,可使口疮慢慢消除,临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

做法:选择新鲜的姜,将其洗净,用刀切成片状即可。

治疗嘴唇干裂者

天气干燥,嘴唇总是干干的,总是很想舔一舔!千万别,这样只会让嘴唇更加干。建议多喝点黄瓜猕猴桃汁。黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

治疗咽喉干肿者

有一部分人上火就爱走嗓子,在脖子处刮痧总感觉怪怪的像吻痕一样尴尬,不妨试试食疗,吃些蜜梨膏会好一些。因为蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。所以,二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。

做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。

治疗鼻子出血者

最近身边的小伙伴有不少都在抱怨怎么鼻子“哗哗”流血止不住!这大部分是因为冬季天气干燥导致的。可以尝试喝些水果西米露。清凉的水果,如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清可以解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。不过在这里也要注意,脾胃脆弱的人不要喝太多,以防伤肠胃。

做法:西米洗净,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加入水果丁,即可。

治疗头发干枯者

觉得头发太过于干燥,总是去发廊护发确实也是笔不小的开支,其实爱美的MM们自己就可以护发,方法还很健康。多食用些蜜枣或是核桃,可以尝试做个蜜枣核桃粥。由于核桃性甘温,能入肾肝肺经,能润肠通便,又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。此外,其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

做法:将蜜枣去核,洗净,沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

相关推荐
热点推荐
一人毁了整部剧!当硅胶脸混进《与凤行》,这次连赵丽颖都救不了

一人毁了整部剧!当硅胶脸混进《与凤行》,这次连赵丽颖都救不了

舞娱天地
2024-03-27 17:06:23
男单1/8决赛对阵,樊振东的艰难夺冠之路,从现在就要开始了

男单1/8决赛对阵,樊振东的艰难夺冠之路,从现在就要开始了

老乐说球
2024-03-28 20:58:57
嫪毐谋反车裂后,吕不韦随即服毒自尽,嬴政:他活着,我寝食难安

嫪毐谋反车裂后,吕不韦随即服毒自尽,嬴政:他活着,我寝食难安

史笔似尘钩
2024-03-03 22:35:46
俄罗斯打开冷战军火库,用火箭炮发射巨型炸弹:前线乌军噩梦升级

俄罗斯打开冷战军火库,用火箭炮发射巨型炸弹:前线乌军噩梦升级

阳光情感shuo
2024-03-29 01:00:14
代价高达40亿美元!巴尔的摩大桥倒塌让80家保险公司“虎躯一震”

代价高达40亿美元!巴尔的摩大桥倒塌让80家保险公司“虎躯一震”

财联社
2024-03-28 17:26:19
官方:未来三年内,K1联赛到K7联赛将全面实行升降级制度

官方:未来三年内,K1联赛到K7联赛将全面实行升降级制度

直播吧
2024-03-28 15:12:29
外来语中,日语占了近40%!没了日本词汇,我们还能开口说话吗?

外来语中,日语占了近40%!没了日本词汇,我们还能开口说话吗?

Hi科普啦
2024-03-27 10:17:25
太心酸!曹德旺签约现场惊现农夫山泉,宗馥莉亿元善举成强烈反差

太心酸!曹德旺签约现场惊现农夫山泉,宗馥莉亿元善举成强烈反差

叮当当科技
2024-03-28 19:58:41
顾不上破船了!解放军还没出手,一场噩耗突席全菲,迅速轰动舆论

顾不上破船了!解放军还没出手,一场噩耗突席全菲,迅速轰动舆论

星辰故事屋
2024-03-26 20:51:28
吴君如近照曝光!疑医美过度!苹果肌太饱满,脸上皱纹也不对劲!

吴君如近照曝光!疑医美过度!苹果肌太饱满,脸上皱纹也不对劲!

西瓜爱娱娱
2024-03-28 16:46:20
韩媒:已有20余名外籍教练申请韩国主帅,其中有人有英超执教履历

韩媒:已有20余名外籍教练申请韩国主帅,其中有人有英超执教履历

直播吧
2024-03-28 18:23:14
突发惨剧!江苏13岁男孩刀捅15岁学生,捅到心脏,知情人曝内情

突发惨剧!江苏13岁男孩刀捅15岁学生,捅到心脏,知情人曝内情

行者聊官
2024-03-28 11:59:43
哦豁!普京要加税了,俄罗斯正面临经济灾难

哦豁!普京要加税了,俄罗斯正面临经济灾难

娱宙观
2024-03-28 09:56:25
美国17亿美元彩票中奖者终于现身,此前一直隐藏身份

美国17亿美元彩票中奖者终于现身,此前一直隐藏身份

国际密探
2024-03-27 22:06:05
考古到了张碧晨和华晨宇抱着孩子的照片,华晨宇看起来还挺开心的

考古到了张碧晨和华晨宇抱着孩子的照片,华晨宇看起来还挺开心的

娱乐圈酸柠檬
2024-03-28 16:27:13
电视剧收视率排行榜:《追风者》跌至最后,第一收视高达2.343%

电视剧收视率排行榜:《追风者》跌至最后,第一收视高达2.343%

圆头讲电影
2024-03-28 10:37:28
荷兰首相在华直白表态:任何损害中国发展利益的行动也会伤及自身

荷兰首相在华直白表态:任何损害中国发展利益的行动也会伤及自身

军事作家陈曦
2024-03-28 14:28:28
对《杜鹃花落》的查处会是一个标志吗

对《杜鹃花落》的查处会是一个标志吗

观人随笔
2024-03-27 11:28:16
基辛格直言,美国100年搞垮了4个世界老二,第五个会反手干掉美国

基辛格直言,美国100年搞垮了4个世界老二,第五个会反手干掉美国

文史达观
2024-03-07 14:02:52
国乒4连胜!孙颖莎横扫平野,樊振东双杀日本神童,王曼昱3-0大胜

国乒4连胜!孙颖莎横扫平野,樊振东双杀日本神童,王曼昱3-0大胜

小李子爱体育
2024-03-29 01:06:36
2024-03-29 03:40:49

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

体育要闻

内维尔:梅努在被多库过掉后又抢回球权 他让我回想起哈格里夫斯

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

中国版QE要来?国内外机构观点罕见一致

科技要闻

李斌李想何小鹏喊你买小米汽车

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

旅游
数码
手机
艺术
家居

旅游要闻

在广西不洗澡,是不是犯了天条啊?

数码要闻

联想:AMD MI300加速卡卖爆了!

手机要闻

4299元,努比亚Z60 Ultra摄影师版开售丨超凡AI,大师影像

艺术要闻

艺术开卷|从闺阁、庭院到郊野,古画中的女性生活空间

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

无障碍浏览 进入关怀版
×