年三十儿一家子吃完丰富的年夜饭后围聚在电视机前看春晚时,可以一边等着敲钟时刻一边包着健康美味的素饺子。和之前晚餐的大鱼大肉很好中和,既健康又传统。
材料:
皮: 面粉 250 g,开水 138 g
内馅:莲藕一节,平菇一把,娃娃菜一颗
盐 1 小匙,生抽 1 大匙,白胡椒粉一点点,香油 1 小匙
顶馅:冬笋一个,木耳一小把,胡萝卜半根 ,菠菜2-3颗
做法:
1.首先,将面粉装入大碗中,慢慢倒入开水,边倒边用筷子搅拌,稍晾凉不烫手时揉成光滑面团,盖上湿布或盖子醒半个小时左右。
2.莲藕去皮,用搅拌机打碎或剁碎,注意不要有大块。平菇和娃娃菜分别洗净剁碎,并加1/2小匙盐抓匀,静置10分钟后挤掉娃娃菜里多余的水分。炒锅烧热下1大匙油,放入平菇碎炒出香味,加入莲藕炒至半透明,再加入娃娃菜和其他调味料拌匀待用。
3.冬笋去皮切片,放入水中煮沸,然后切碎炒香加少许盐调味。木耳泡发,洗净并剁碎,炒香后加少许盐。胡萝卜去皮剁碎,炒香加少许盐。菠菜洗净,放入开水中烫熟,过冷水,然后挤掉水分剁碎待用。
4.将醒好的面擀成圆皮。取一张皮,放入掌心,填入内馅,对折原皮,在中间压实,再对折另一边,也在中间捏合压实,然后用手指整理下四个待填顶馅的部分。接着分别填入四种颜色的顶馅料。
5.蒸,将包好的蒸饺放入笼屉中,锅中水开后开始蒸7分钟左右即可。