每年的国庆，除了挤爆的景区和家里蹲外，越来越多的人选择深入荒原和山川，开启一场无虐不欢的背包徒步旅行，然而一连串的伤亡事故告诉着我们：在户外，天堂和地狱一线之隔。
陌生山区不可擅自闯入，互联网攻略不可全信
让我们先把视线移到彭州九峰山，两名无任何经验的女大学生，在没有装备和领队的情况下，擅自结队，结果在小雨迷雾中迷路，误上悬崖，恰逢山上雾气弥漫、气温骤降，其中一名女生仅靠抓住陡坡上的几丛杂草得以稳住身体，稍不注意就会往后跌下陡坡，情况十分危急。
苦苦等待三个多小时，终于被前来救援的消防队员营救下山，光顾着看星空和日出，丝毫没有考虑到背后的危险。
几乎同时，广西籍大二在校学生黄某东照搬互联网攻略，4日晚私自徒步玉龙雪山试图登顶，反而被困在3639米海拔的悬崖，警方经历24小时紧急施救后将其成功营救。
三位大学生庆幸以捡回一条命的代价见识了户外风险的可怕，陌生山区不可擅自闯入，互联网攻略不可全信，但对于那些有足够户外经验的老驴呢？
高海拔徒步需谨慎，雪山翻脸分分钟要命
9月26日，两驴友徒步从理塘县章纳乡进入格聂景区，王某腿摔骨折被困海拔4819米的营地，队友孙某则严重缺氧、生命垂危。
10月1日晚警方接到报警，在海拔5100米以上连续奋战接近70个小时后，联合搜救组终于成功搜寻到两人，并用应急救援担架抬着王某足足走了3个小时下山。
国庆期间，另一位台湾男子就并没有那么幸运，当时正在前往珠穆朗玛峰南坡大本营的旅途上。10月4日晚，他在昆布地区(Khumbu)的一个酒店里去世。其死因初步怀疑是高山病。（编者注：珠峰大本营徒步简称EBC，全程均在5000米之上，全球平均海拔最高的徒步路线之一，难度较高）。
高海拔徒步属于高危户外运动，两位驴友的户外经验，我们不得而知，但对于户外出行，缜密的准备和应急预案必不可少，祝福两位的同时，我们再看一位把自己逼上绝路的所谓孤单英雄。
户外孤单英雄算牛X么？太多人走向误区
9月29号，天津驴友单人重装进入小五台山，30日上午便失去联系。而此时的小五台山已经大雪封山，夜晚最低气温零下15度，山上风力极大，环境恶劣。
10月4号，该驴友最终被发现在南台失温遇难！逝者安息的同时，户外独行又一次被提到风口浪尖，对此你怎么看？
以上只是十一期间的部分户外事故，终其原因，高反和失温是大部分户外事故的罪魁祸首，一旦发生，结果往往致命，而且非常容易被人忽略。当在户外一旦异常，就一定要引起重视，不得过于相信自己。
关于高反，你需要知道这些!
1、高反是什么：这是出现在2500米之上的自然反应，随着海拔提升，反应会更加强烈，有的人可能只有早期症状并很快恢复，但如果症状持续加重，就需要引起警惕。
2、高反表现：轻度高反为头疼头晕，休息后可以缓解，如果出现呕吐和头疼加剧，就得考虑下撤，高反不会致命，但忽视高反最后导致的肺水肿和脑水肿本身却会致命。
3、如何检测：如果不清楚自身情况，可以走出帐篷，进行“行走”测试。后脚尖触碰前脚跟行走一条直线，如果测试很难完成，则说明高反症状为中度以上，需要立即下撤到低海拔地区
4、如何预防：高反无法预防，只能适应和缓解，白天前往高海拔地区，晚上下撤，如此重复1-2天即可，建议在高原地区频繁喝水，促进新陈代谢，红景天等高反药物可以起到一定作用，但不可完全依赖。
关于失温，你需要了解这些
1、什么叫失温：简单说，就是体温低于正常体温。我们都知道，37.5度以上，就是发烧，失温的情况也类似，体温低于35度，人也会意识丧失乃至昏迷死亡。
2、失温的表现：打寒战、嘴唇发紫、意识模糊。
3、为何会失温：一个身体健康的人，20度下体温大量流失就会失去平衡。如果是10度，则很快就会温度下降到失温。这种情况在雨雪天更为明显，衣物一旦潮湿，切记更换。
4、如何治疗：首先必须离开风和雨水，更换干燥的衣服。其次迅速补充热量。饮用葡萄糖水溶液、补充热水；外部的热源如拥抱、烤火等。
5、禁忌：严禁揉搓肢体，血循环会把冷血带回心脏，导致心脏骤停。
户外旅游，风险必不可少，愿大家在享受自然的同时，引以为戒，关于户外旅游，你有哪些独家经验，欢迎留言分享。
本文来源：网易旅游
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