山上通常都可以找到水源，我们应当藉着地图或地形，学习寻找水源的方法。
2014-01-17 11:12
2014-01-15 13:50
攀登冰川雪坡，要少走有裂缝的地方。在积雪上行走，要拣雪硬的地方走。
2014-01-15 13:38
压缩饼干是野外生存必备食品，重量小热量高，如何自制有讲究。
2014-01-13 10:11
2014-01-09 11:45
如果你是孤身一人，保持三堆火燃烧可能有点困难，那就保护好一堆火。
2014-01-08 10:48
云水谣原名长教，由张克辉以自己和几位台胞的生活阅历为原型创作的电影文学剧本《寻找》改编的电影《云水谣》，让这个寂静无声的小镇一下子变得广为人知。
2014-01-06 10:34
学会如何正确处理抽筋和避免抽筋是非常重要的一项户外求生技能。
2014-01-06 10:31
2014-01-03 11:05
在野外，人在掌握基本技巧的同时，更要学会观察预估各种潜在威胁。
2014-01-03 10:56
第12届厦门国际马拉松，本次吸引近8万人参与，成为中国规模最大的马拉松赛事之一。
2014-01-03 09:43
违背常规走路的人，不但会影响速度，而且可能引发胫部发炎和酸痛。
2013-12-31 08:43
阳朔喀斯特地貌让这一地区拥有复杂独特的地形，各具特色的石灰山峰也理所当然地成为了各国攀岩爱好者追求刺激与梦想的乐园，更被国外权威攀岩杂志誉为是“上帝专门为攀岩爱好者创建的圣地”。
2013-12-27 12:09
2013-12-25 13:40
2013-12-23 09:38
