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中国无人区-西藏阿里 自助游指南与攻略(2006-11-17 15:22:58)

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  简介:

  阿里地处西藏西部,平均海拔4500米以上,共有七县一镇,其中狮泉河是阿里地区的政治、经济和文化中心,这里的海拨高达4200米,距拉萨1655公里。

  西藏是世界的屋脊,而阿里则是屋脊上的屋脊,其奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它。阿里的玛旁雍错湖是“圣湖”,冈仁波齐山是“神山”,在藏民的心中它们是“世界的中心”,拥有独一无二的地位。如今的阿里已经越来越成为到西藏旅游中最热门,最时尚的一程。


  连接阿里的新藏公路已经把这里和外面的世界建立起了紧密的联系,旅游者驱车奔驰在这条世界海拔最高的公路上,可一览阿里高原的自然风光和风土民情。

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交通指南与线路

  从拉萨到阿里有两条道,北道1760公里,南道1190公里。北道车更多点,南道几乎只有旅行团才走。

  拉萨-拉孜-桑桑-22道班:过了桑桑后是南北道分岔的22道班。公路在拉孜过后6公里离开中尼公路向西行,大约235公里到双道班。路面情况相对好,卡车可平均开40公里/小时。

  没有班车走这条路,唯有租车或搭便车。租车最好在拉萨或日喀则,不过日喀则的旅行社比拉萨的旅行社要更关心旅行者的钱包多少,而在提供服务承诺方面稍差一些,因此要多方询问才行。

  旅行者想搭便车去阿里,要先到日喀则或拉孜。拉孜更好些,去阿里或尼泊尔的车都经这小镇。一些旅行者会到拉孜前面6公里的分岔口等车,过了分岔口便是一个大桥,所有去阿里的运输车都从此通过,是个搭便车的好地方。

  北道
  拉萨-日喀则:拉萨到阿里,北道更远更难走。拉萨到拉孜是一条直道,尤其到日喀则是条柏油马路,长250公里,路过羊湖。如果你想观湖,得走旧高速,旧路340公里,难行,包括爬甘巴拉山口,在顶峰可鸟瞰羊湖。由于比新路耗时,只能在江孜或日喀则住一宿,而不能直达拉孜或更远。

  日喀则-拉孜:日喀则至拉孜157公里,路直且平。接着,搭便车者可在拉孜或其后6、7公里的大桥找车,大桥更好。拉孜有几间旅馆,15元/人,几间饭馆。这里也是到阿里前吃的最好一餐了,有商店卖面条、糖、饼干、饮料,在这赶紧补上还需的物品。

  拉孜提示:拉孜往前很少食宿,卡车得不停地往前走上一天直到下一宿点,且得视乎车是否常坏及道路有无塌方。

  拉孜-卡嘎:过了大桥,进入河谷,有散落着的一些藏民村庄,如果司机好心愿常停车的话,这是个照相的好地方。直走50公里到了卡嘎镇,藏村在路的右面,卡车中站在左面稍前,有基本的食物、啤酒和住宿,镇旁有一个如画的湖。

  卡嘎-桑桑:往前65公里是桑桑,稍大点的小镇,有饭店、商店、住宿。桑桑和卡嘎都是10元/晚。

  桑桑-22道班:从桑桑到措勤370公里,路上基本没食宿。桑桑过后125公里的双道班有个残旧的汉藏文路标,指去阿里,在这往南走即南道。上了北道,路马上变坏,接着的436公里是整个行程中最破的路,只能走15或20公里/小时。

  22道班以北-措勤:22道班后的北道非常颠簸,幸好有令人兴奋的风景作为补偿。过2道班后20分钟,可以看到温泉或间歇泉,不久,路过一群湖,湖水不可思议的蓝。措勤县,最好晚到早走。高原旅馆15元/人,没有吃的,不过即使你问旅馆借开水泡方便面也要掏钱,旅馆斜对面有个国营店有些食物卖。

  措勤-洞措:措勤往北184公里到一岔口,路很颠,最后40公里稍好点,岔口往前一点是个盐湖,有卡车来这运盐到拉萨或日喀则。

  洞措-改则:岔口走过84公里是改则,有食宿,有3、4个四川饭店,甚至有蔬菜,可跑到厨房里点菜。旅馆10元/人。
  改则-雄巴:从改则到下一镇雄巴180公里,少有人迹。半路经过两个湖,第二个叫盐湖乡,其西面有个小盐矿,盐湖乡的月升很美。从盐湖乡到雄巴前,路转到一个狭谷里。过了雄巴,直到阿里前路都不坏。雄巴出来一小时,路进入一河谷,沿着河谷走。

  雄巴-革吉:离雄巴105公里的革吉是个吃午餐或过夜的好地方。进镇后,右边一条路有几间餐馆,有中餐,在县招待所,住宿10元/人。
  革吉-阿里狮泉河镇:革吉到阿里112公里,最后20公里路较差,之前的还行。阿里中央大道铺着沥青,在颠簸5、6天之后,觉得这出奇的平坦。

  南道
  南道提示:如果你的目标是岗仁波齐和玛旁雍错,最好走南道,路好走一点,拉萨过来约4天,北道则需6、7天。众所周知南道没有便车可搭。从七月中至九月底,南道经常被雨水所坏,而一月至三月底,又没司机愿走,最好的时间是5、6、7月初。
  22道班以南-萨嘎:从22道班岔口走60公里至萨嘎,路两旁有住宿,15元/人,还有几间不错的餐馆、商店。萨嘎也是个岔口,可到尼泊尔边界。

  萨嘎-仲巴:从萨嘎到仲巴,145公里,道路不错,许多卡车可4小时走完。仲巴,一个多尘的藏镇,有商店、餐馆和难以辨认的旅馆。如果可以选择,最好在萨嘎停留,因为可在此洗澡,15元/人。仲巴常有人熊出没,走这条路得千万小心。

  仲巴-帕羊:帕羊,离仲巴110公里。这有几间难以辨认招待所,没有标记,你只需站在大街上等人注意,不用多久。招待所有吃的供应,没餐馆。仲巴向前路较坏,到帕羊这段路有许多沙丘,很多卡车被陷在这,有经验的司机会带上一长杆,连着后轮,防陷入沙中。但如果你的是四驱车应不会有大麻烦。

  帕羊-大金寺:帕羊后,到大金寺300公里,这段长路的问题在涉水而不是沙丘。帕羊出来一小时就可遇到。渡口很明显,但还需下车看清再走。从这后的几个钟头有同一河流的三个支流要过。卡车在这当中陷上几天并不罕见。最好的渡点不明显,因有各方向的车辙。最好还是沿岸边找少沙的地方过河。之后仍有相似的渡口,你仍需小心翼翼按步就班过河。

  仲巴到大金寺是南道最富有全景风景的。如果你早起且没被陷入沙中或水中,应能一天赶到。

  租车提示:在拉萨租东风卡车20天的话,1000元/人左右,一辆车可行,车主自会备好至少四桶油(到嘎尔加返程的油),十人以内可分滩费用,多备蔬菜。如是吉普车(价格也是1000元/人左右),则油料和渡河最成问题,单车司机不愿开,如被困就会有危险。

  包车的话,一辆东风车1万元可以了,吉普车1.5万元,都可以找到。
  旅游提示:南线帕羊的桥已修好,不用再走渡口了。

  东风最好,一路睡将过去,不过十人多了些,在车上最多睡六人,司机就睡驾使室。如果人多,只好搭帐蓬,要花较多时间。在车厢内睡最好有防潮垫,一般的羽绒睡袋即可,至少六百克/80%绒。

  沿途都有小村落(县城也多似村落),可以解决住宿吃饭,吉普车走只好如此。

  阿里到岗仁波齐top

  从阿里到离岗仁波齐转山道最近的村,331公里。最初100公里路面很坏,经过一个河谷,需涉水多处,大部分车都至少会被一条溪流所阻。如果司机不熟路,请他小心驾驶,或停下来找从哪渡最好,沙石上的深车辙是其他车辆曾经陷入的地方。

  这是一条风景壮观的路,但并不是指超出于其余路上的风景。在到达大金寺30、40分钟可看到岗仁波齐,还要注意的是在离开主道6、7分钟后,到大金前最后几分钟要过一条深溪。

  交通公里数top

  (从阿里狮泉河出发)***仅供参考***
  拉萨(1765,主道);樟木口岸(1567,主道);新疆叶城(1067,主道);日喀则(1407,主道);那曲(1497,经黑阿路);普兰(398,主道);扎达(255,老路);日土(120,主道);革吉(112,主道);改则(497,主道);措勤(773,主道);古格遗址(273,老路);神山(294,主道);圣湖(324,主道);班公湖(国际湖,136,主道)。

  (从冈仁波齐出发)***仅供参考***

  狮泉河(294,主道);古格遗址(286,主道);扎达布日寺(78,主道);圣湖(30,主道);普兰(104,主道);科加寺(124,主道);那热山口至尼泊尔(134,主道);强拉山口至印度(134,主道);仲巴(395,日普南线);樟木口岸(815,日普南线);日喀则(982,日普南线);拉萨(1262,日普南线)。


  住宿指南

  西藏阿里的住宿条件不尽如人意,除狮泉河镇以外,阿里的其余地方基本都无洗澡设施。
  住宿推荐:
  玛旁雍错:住边防武警部队营房,卫生条件较好,用水缸水,每位一宿15元。可以在部队伙房用餐,但价格较贵,一碗面条10元。
  阿里普兰县:住县政府招待所,有开水供应,用水缸水。每人一宿25元。
  冈底期宾馆(游神山冈仁波齐处):每间4人,条件较差,每铺位一宿30元。有开水及食品供应。
  阿里扎达县:住邮政招待所,每人一宿25元。
  狮泉河住宿:狮泉河宾馆在拉孜过来的路的右面,80元/人,狮泉河宾馆旁还有一家私营宾馆,但下有卡拉OK,因此较吵。对面是粮食局澡堂,10元/人。沿路直走,绕过花坛,走到路底是军分区,军分区旁有邮电局和邮电宾馆,邮电宾馆40-60元/人,旁边还有一个不错的澡堂10元/人(注:宾馆内一般无浴室),如不绕过花坛,在路口转左是去岗仁波齐的路,路口有小餐馆,餐馆楼上是农牧商招待所,30元/人,左转的路上有一家蓝天招待所40-50元/人。

  美食指南

  在阿里用餐很贵,一碗面条价格在10元左右,这么偏僻的地方似乎不出奇,但还是令某些旅行者吃惊。沿着阿里招待所直走到十字路口就可找到许多餐馆,主要是四川风味,几乎都让到厨房点菜。普兰因海拔较低,气候好,出产青菜,因此能在这里吃到较多的青菜。

  狮泉河镇有由新疆人经营的多家新疆风味菜馆。

  自助攻略:

  一、 携带物品

  1、衣物:除了珠峰,西藏其他地方用不上羽绒服,一件薄毛衣就足够了;

  2、户外用品:如果你能象我们一样幸运,一路晴空万里,那就不用带帐篷和防潮垫,因为总能在天黑前赶到有住宿的集镇。但如果遇到下雨陷车,师傅说就只能路边露营了;

  从卫生和防潮、防味的角度考虑,睡袋一定要带,但要带5度以上的,否则你会象青蛙一样热得呱呱大叫;

  登山鞋一定要,尤其是转山,西藏的城市以外就没有象样的路了。多亏青蛙劝我在成都买了双鞋,我才得以双脚无损地从西藏返回;

  电筒一定要,日喀则以西的地方夜间基本没电;另外观看壁画时电筒也会非常有用;

  注:户外用品一定要在深圳或香港买,成都和西藏的户外用品店贵得你吐血。

  3、摄影用品:如果你象我一样只是拍照而不是摄影,那么一只变焦就可以打遍西藏了;脚架也不用带,据我观察,同车的专业人士全程脚架利用率不超过三次;

  胶卷比你想象中的带少三分之一就好了,你可拍的其实没那么多;

  给你所有的电子产品带上备用电池,日喀则以西就没法用充电器了;电池的使用寿命比你想象中要长,因为西藏现在是夏季;

  4、药品:感冒药、治拉肚子的药、高效消炎药、抗高原反应药(可在拉萨买“高原安”)一定要带足;其中感冒药和抗高原反应药可全程低剂量服用。

  二、 拉萨的准备阶段

  1、住宿:推荐八朗学和亚宾馆。普通1-4人间两者价格差不多,但亚的卫生条件要好;标准间八朗学价格上有明显优势;八朗学提供免费洗衣服务;两者均提供免费寄存物品服务,要记得把你所有物品捆绑在一起寄存,我的防潮垫就因为挂单而流离失所了;

  2、结伴:在八朗学、亚、吉日等旅馆都有张贴板,可以到那里去找同行者。一定要找志同道合者,大家要统一好行程,否则到后来精疲力尽的时候,总会有些FB分子想草草结束行程回温柔乡,那谁谁谁我就不点名了,害得我没去成珠峰。“道不同,不与谋”

  3、租车:目前的行情,阿里(15-17天)TOYOTA4500价格为14000元,TOYOTA62为12000元;纳木错(1-2天)TOYOTA4500价格为1000元左右;看天葬(1天)TOYOTA4500价格为800-1000元;

  注:如果是深圳联系租车,师傅可到拉萨机场免费接机;租车一定要和司机签订租车合同,上面明确写明你的行程和要去的所有景点,否则你会为了要去路边很近的景点而多交路费。

  4、购物:买点水、食品、菜蔬、瓜果吧,路上吃,但不要太多,一是你不如想象中的能吃,二是一路都可补给,只不过价格高点、品种少点;买食品要注意生产日期!!!

  切记不要到布达拉宫对面的户外用品店买气罐,一罐气只够你煮两次咖啡。

  三、 上路

  1、旅途艰辛,请保持愉悦心情,在山乐山,在水乐水,如果欣赏,一片云也是风景;

  2、做好男女同居一室的思想准备(GG们没事偷着乐吧),过了日喀则基本上是四人以上的房间。这样很安全哟,想想高原上伸手不见五指的夜,你就宁愿听GG们的鼾声了;

  3、高原缺氧,晚上睡觉可以打开窗或房门,请相信西藏人民是朴实的。我曾在拉萨看到一个小女孩向路人讨要一毛钱,如果你给了伍毛,她会找回你四毛钱;

  注:一毛钱的纸钞,在西藏任何地方都有用,多带无妨;

  4、我们住宿的下列地方可以洗澡:拉萨、日喀则、圣湖(20元温泉)、札达(20元)、狮泉河、改则(10元);

  5、阿里地区气候干燥,你基本上会鼻出血;高原空气稀薄,太阳辐射强,别忘了防晒霜;还有一种防晒的方法,那就是死活不洗脸;

  6、高原的星空很璀灿,尤其是在没有电灯的高原小村庄,你会见到今生最美的夜空。看,老天让你有所失的同时也会让你有所得;

  7、转山的诀窍是坚持小步慢走,准则是不要让心跳和呼吸加快;

  8、札达的土山值得一爬,你可以在半山残垣中看到宏伟的殿堂,请到精妙的caca,还可以拍到美仑美奂的晚霞;

  9、日土班公湖的鸟岛值得一游,鱼值得一吃,记得让老板娘按自己的方式做,千万不要在旁边指手划脚,那样你只能吃到四不象;

  10、札达邮电招待所斜对面的“实惠小吃”一点不实惠,老板娘漫天要价,买单时一定要对菜牌;22道班的成都饭馆也比较黑,一顿早饭(面条、粥)要了120块钱,赶上福建大厦的早茶了;

  四、 回到拉萨

  1、回到拉萨,就象农民进城,大鱼大肉,蔬菜瓜果应有尽有,价格又实在,怎一个爽字了得;布达拉宫下的雪域藏餐,他们说味道不错;娘热路上的尼泊尔餐厅也小有名气;如果爱吃烧烤,逛逛拉萨夜市。拉萨我只逛了一天,以上纯属谣传,自己证实去;

  拉萨的桃子又红又大又甜,只要2元1斤,爱死个人儿;

  2、大昭寺晚上七点多有法事活动,可以带上你心爱的饰物与挂件,请喇嘛在释加牟尼十二岁等身像前开光;

  3、娘热路民航局可以订拉萨至深圳的回程机票,推荐组合为拉萨13:50飞成都(1270元)+成都18:35飞深圳(65折790元)。如果嫌晚也可乘早上10:20飞机到成都,然后在成都机场买回深机票(不知能否打折?);

  4、在拉萨的最后一个晚上,从住地徒步到布达拉宫吧,走完心中最后一段朝圣路。踏上布达拉宫街区,一抬头,一朵七彩祥云呈现在宫殿西天,瑞丽祥和,真得是七彩祥云,有生以来第一次见到,就象壁画中西天佛祖的乘云,始知古人不欺余也。不信?有杨薇MM做证。

  好了,我要说的都说完了,恭喜你可以上路了,祝愿你一路吉星高照,平安归来!

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