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极地的人们如何生存

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当你想到北极和亚北极地区时,可能会联想到严寒的天气。这些地区的确会有很长一段时间,天气极为寒冷。

当你想到北极和亚北极地区时,可能会联想到严寒的天气。这些地区的确会有很长一段时间,天气极为寒冷。但是就温度而言,这些地区更为明确的定义是:

北极——一年中最温暖的月份,平均温度不超过50华氏度(10℃)。

亚北极——一年中最温暖的四个月平均温度不超过50华氏度(10℃)。

在温带高山和高原地区也会有非常寒冷的天气,以下提供的寒冷天气生存信息同样适用于这些地区。

寒冷的环境特征

寒冷的气候是一种很强的自然力量,即使你认识到它的危险以及能够利用它的一些个别特征,它还是可能会成为一个可怕的对手。忽视或低估这股力量可能会导致死亡。

在寒冷地区,冷风降温会增加危险,这是流动的空气吹在暴露在外的人体皮肤上引起的结果。举例来说,风速为15节的风在气温为15华氏度(-9℃)下造成的严寒温度,其效果和零下10华氏度(-23℃)的无风空气温度造成的效果一样。参看图15-1,你会发现风速越大,严寒温度就越低。

在寒冷的环境中,天气和温度的变化很快。这些变化会影响你的速度,增加行进的困难。例如,雨、雪或者温度的升高都可能使你无法继续前进,或者使前几天还很容易翻越的地形变得非常危险。

在寒冷地区获得生活基本所需——食物、水、避身所——要比在温暖环境中困难得多。即使你已经有了这些基本必需品,你还必须有足够的衣服保暖,以及求生的意志。

和其他任何环境中一样,在寒冷的环境中,你首先需要考虑的是处理、医治你的及同伴的伤口或疾病。 

健康危害

健康时,人体内部的中心温度(躯干温度)保持在98.6华氏度(37℃),因为四肢和头部没有躯干那么多组织的保护,因此它们的温度会稍有不同,可能达不到98.6华氏度。

人体有一个控制系统,能够自动反应、调节,使身体保持温度平衡。影响体温平衡有三个主要因素:产生热量、热量散失和蒸发。热量产生的速度是由人体温度和环境温度之间的差别决定的。不过比之产生热量,人体更容易散发热量,出汗能够帮助保持体温平衡。出汗散发热量的速度可以和用力产生热量的速度一样快。

颤抖能使身体产生热量,同时也会导致疲劳,而后者反过来导致体温下降。身体四周空气的运动会使身体热量散失。经计算,一个人赤裸地站在没有冷风的寒冷环境中,只要他能够尽力颤抖,他就能将体温保持在血液凝固点左右,从而使自己不至于被冻僵。但是一个人不可能永远颤抖下去。

同样经过计算的是,一个人在寒冷的环境中休息,只要将能穿的防寒衣服都穿上,也能很好地将体温保持在凝固点之上。但是如果不想再这么继续挨冻下去的话,那么他必须活动或颤抖。   

卫生

尽管在寒冷的天气中,洗澡有点不切实际,而且不舒服,但是你必须这么做。洗澡能够预防皮疹,而皮疹会引发更多严重问题。

在有些情况下,你可以洗雪浴。抓一把雪擦洗身体汗水容易积存的地方,如腋下、大腿根部、前胸、后背等,然后擦干身体。如果无法洗澡,定期擦拭身体的这些部位。如果条件允许,要每天洗脚,换上干净的袜子。每星期更换内衣至少两次。如果没有办法清洗内衣,脱下它之后,抖动几下,然后放在空气中晾一两个小时。

如果你和当地土著在一起,或者使用别人曾使用过的避身所,应该每天晚上检查身体和衣服,看有没有虱子。如果衣服上发现了虱子,要用杀虫粉处理衣服。如果没有杀虫粉,可以将衣服挂在冷空气中,然后拍打、拂拭,这样会去掉虱子,不过无法去掉虱子的卵。  

衣物和装备

你不但必须有足够的衣物来防寒,还必须知道如何最大程度地利用这些衣物来保暖。例如,你应该将头部包起来,没有保护的头部、颈部、手腕、脚踝等都会流失大量的体热。 

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