网易首页 > 旅游频道 > 正文

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

0
分享至

说实话,生姜能在众多蔬菜中杀出重围,成为著名厨房三宝之一,也是很牛的。

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

社会上关于生姜有很多说法,比如“冬吃萝卜夏吃姜”,还有“晚上吃姜胜似砒霜”。

不过一块姜而已,真有那么神奇?今天就一起来看看。

晚上吃生姜胜似砒霜?

这个真没有科学研究支持。

之所以有这样的说法,可能是由于生姜中有一种叫姜辣素的成分,它对人的心脏和血管有刺激作用,能使心跳加速、血管扩张。

如果睡前吃得过多,会使人精神略感兴奋,容易影响睡眠。但显然,没有人会没事吃那么多生姜。

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

而且生姜富含精油、油脂、戊聚糖、纤维素、蛋白质等,还有多种氨基酸、维生素、微量元素。这些成分很多食物都有,无论是在早上吃还是晚上吃,都一样。

所以晚上吃生姜与砒霜没什么关系。只要正常当配菜吃,不会有什么坏的影响。

生姜防脱发?

头发是个好东西,对现代成年人来说简直成了奢侈品。所以很多人将目光投向食补,听说生姜防脱发,有猛吃生姜的,还有用生姜猛擦头皮的……

但其实,没有相关研究支持生姜及其成分能预防脱发。

不过大量实验证明,生姜中的有效成分有消炎、抗菌和杀虫的作用,如8-姜酚就具有杀菌的功效,通过减慢或抑制微生物的繁殖,从而达到抗菌消炎的效果。

所以,虽然生姜与脱发的关系尚不清晰,但是它的这一功效可以帮助人们解决头皮发痒和头皮屑过多的问题,并已有研究证实一定比例的新鲜生姜汁可以缓解头皮发痒问题。

对于脱发严重的朋友,一定要去看医生! 看医生! 看医生!

生姜止吐?

生姜虽然不一定防脱发,但有一个好处你万万想不到,就是止吐。

研究发现,与人类呕吐相关的一个主要物质是5-HT3,它是呕吐反应的重要传送物质。

体内的自由基可促使5-HT3递质的释放,而生姜恰具有抗自由基的作用,从而起到止吐的作用。

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

另一方面,生姜刺激胃黏膜后,合成和释放具有保护作用的内源性胃蛋白酶,进而起到调整胃肠机能的作用;

且生姜还可抑制消化道(包括胆囊)平滑肌运动以此来抑制胃动过速,从而达到止吐效果。

所以,晕车晕船只要不嫌味儿大,可以吃点生姜。

生姜还有哪些好处?

1、大量研究表明口服姜粉补充剂可以改善Ⅱ型糖尿病患者的空腹血糖,血红蛋白A1c等。 因此,它可以在减轻糖尿病患者某些慢性并发症中起作用。

2、姜酚作为姜中重要的抗氧化成分,能明显地清除生物体中羟基自由基和超氧自由基及降低肝脑组织中的脂质过氧化物,其抗氧化效果甚至强于维生素。

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

3、生姜的提取物6-姜辣素对焦虑、阿尔茨海默病、帕金森病和癫痫动物模型均有积极作用。

4、高浓度生姜提取物可以温和地缓解膝关节骨性关节炎患者的症状。

不过,也不能为了生姜的这些好处就猛吃,因为有些人是不适合大量吃姜的,比如胃病患者 。

发芽的生姜能不能吃?

听说发芽的生姜有毒不能吃?

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?

由于生姜发芽需要消耗大量的营养成分,使得发芽的生姜中姜油酮、姜油醇、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分大大损失,影响生姜的质量。但没有科学数据表明发芽生姜有毒有害 。

可以适量多吃生姜的人群:

Ⅱ型糖尿病患者:姜粉可以减轻糖尿病患者某些慢性并发症。

女性:生姜中的姜黄素可以抑制人卵巢癌细胞。

老人:生姜含有对中枢神经产生积极影响的成分。

所以

晚上吃也不会胜似砒霜

暂时与防脱发也没什么关系

要不要吃取决于自己吧

相关推荐
热点推荐
果断放弃雅阁,它从18.8万跌到13万,车长4米9标配9AT,双层隔音!

果断放弃雅阁,它从18.8万跌到13万,车长4米9标配9AT,双层隔音!

专研试驾
2022-08-14 20:32:21
公安部10个督察组赴全国,组长均亮相

公安部10个督察组赴全国,组长均亮相

政知新媒体
2022-08-13 21:38:48
天空记者:要么C罗改变态度和肢体语言,要么曼联终止与他的合同

天空记者:要么C罗改变态度和肢体语言,要么曼联终止与他的合同

直播吧
2022-08-14 22:47:04
车臣领导人卡德罗夫建议其他国家不要试图摧毁俄罗斯

车臣领导人卡德罗夫建议其他国家不要试图摧毁俄罗斯

伊洛瓦底江
2022-08-14 15:03:35
针对中国栽跟头后,“佩洛西辞职”在国际刷屏,美民众终于爆发了

针对中国栽跟头后,“佩洛西辞职”在国际刷屏,美民众终于爆发了

前沿时刻
2022-08-14 09:37:26
2023年养老金上调,1957年的人能多涨退休金吗?

2023年养老金上调,1957年的人能多涨退休金吗?

阿飞谈资讯
2022-08-14 17:55:19
贾静雯为女儿庆祝7岁生日,咘咘等比例长大,颜值越来越高

贾静雯为女儿庆祝7岁生日,咘咘等比例长大,颜值越来越高

侦探娱乐
2022-08-14 21:15:57
索马里兰支持台当局,指责大陆台海军演,汪文斌:支持索马里统一

索马里兰支持台当局,指责大陆台海军演,汪文斌:支持索马里统一

王晋博士
2022-08-12 20:57:13
古代皇帝的“生理启蒙”女官,传授完经验后,是什么下场?

古代皇帝的“生理启蒙”女官,传授完经验后,是什么下场?

拇指故事汇
2022-08-14 22:17:16
蔡依林疑似台独,拒绝承认一个中国,国家出手整治台独

蔡依林疑似台独,拒绝承认一个中国,国家出手整治台独

小乐闻界
2022-08-14 12:04:53
月入12000敌不过柴米油盐,青岛年轻夫妻对话曝光:离婚这么简单

月入12000敌不过柴米油盐,青岛年轻夫妻对话曝光:离婚这么简单

午夜情书
2022-08-13 09:40:25
网红教父舞帝利哥投资电影6天破千万票房!

网红教父舞帝利哥投资电影6天破千万票房!

姜子牙道长
2022-08-13 22:30:34
十年前上千元一棵,如今无人问津烂大街,农民:只能当柴烧了

十年前上千元一棵,如今无人问津烂大街,农民:只能当柴烧了

农家乐一乐
2022-08-14 22:34:02
何同学打造“自己打字的键盘” 专家:实用性不强但值得肯定

何同学打造“自己打字的键盘” 专家:实用性不强但值得肯定

上游新闻
2022-08-13 21:49:04
对于解放台湾岛的问题,以武力进行解放统一,基本是不可能的事情

对于解放台湾岛的问题,以武力进行解放统一,基本是不可能的事情

南馆潇湘沉浮
2022-08-09 11:08:46
美媒爆猛料:中美领导人下半年或面对面会晤,G20峰会是最好舞台

美媒爆猛料:中美领导人下半年或面对面会晤,G20峰会是最好舞台

薛小荣
2022-08-14 19:29:26
“害虫”洋辣子是种什么昆虫?它为何被炒到了“天价”?

“害虫”洋辣子是种什么昆虫?它为何被炒到了“天价”?

小史搞笑
2022-08-14 13:29:31
燃油车的税费收取方式已经有一些不合时宜了

燃油车的税费收取方式已经有一些不合时宜了

车圈儿小见解
2022-08-14 20:32:02
原来三上、彩花、小宵、七森、葵司、枫芙、星宫等是一个公司的!

原来三上、彩花、小宵、七森、葵司、枫芙、星宫等是一个公司的!

侦姐有料
2022-08-13 19:45:07
姿势再好,不能实际操作,就是虚的!

姿势再好,不能实际操作,就是虚的!

快乐玩家
2022-08-14 06:03:00
2022-08-15 08:16:49

头条要闻

台媒: 五大原因注定"里根"号不可能穿越台湾海峡

头条要闻

台媒: 五大原因注定"里根"号不可能穿越台湾海峡

体育要闻

输光底裤的曼联,应该炒掉滕哈赫吗?

娱乐要闻

女星红毯:姚晨造型被吐槽,刘亦菲像公主

财经要闻

科技要闻

美芯片出口新禁令,中国短期受影响不大

汽车要闻

新款领克03 1.5T实车首曝 这次不是三缸了

态度原创

时尚
旅游
健康
教育
军事航空

今年流行的“长长长”穿法 时髦又提气场

旅游要闻

云南和贵州,谁才是中国避暑第一大省?

警惕“夺命”蜱虫!

教育要闻

这两种孩子表面上聪明,长大后很难有出息

军事要闻

俄军称控制顿涅茨克市北部要地

进入关怀模式
×