脂肪

推荐对成年人来说 牛奶可能并非必需食品

美国专家表示,牛奶在成年人的饮食中是不必需的。不过,专家说,牛奶对身体确实有好处,建议成年人选择低脂或脱脂牛奶,因为全脂牛奶中饱和脂肪的含量很高。资料图:图为两名儿童正在喝牛奶。王 [更多]
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