睡眠不足

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【睡眠不足易长胖】英国伦敦大学国王学院发布一项研究显示,睡眠不足会导致人们更想吃脂肪含量高食物、摄入更多热量,长此以往容易引起体重增加而发胖。这项发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研 [更多]
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